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一個月想減4~5公斤,我每天應該運動多久才 …

2015/4/23 · 本來是高達87公斤的宅男,為了非得追到現在的老婆開始健康飲食,運動慢跑,也因而愛上運動。了25公斤後開始了新的第二人生,幫助更多人透過飲食、運動、健康的

身】超有效身計劃,一個月20公斤~ …

一個月20公斤 不會一下子就胖回來很多嗎? 一個月後會不會皮膚都變的皺皺的? 其實你下去之後胃就會縮小了,食量也會變小,隻要適時的注意體重和飲食,就比較不 …

【celine】一個月28公斤出淚溝細紋

一般醫生建議,半年18公斤的速度最健康,也就是每個月最多3~4公斤,每星期最多1公斤。像這位女生一個月28 公斤,我認為並不可取。 原版轉載,celine親筆分享 : 從高中到現在 將身成果全部加起來 我已經 下了20公斤

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一個月10公斤 分享,一個月10公斤 分享,一個月10公斤 實例,一個月10公斤 健康,一個月10公斤 健康 達到幫助排便的效果!有人舉報說那人本來沒死,整理澳門 …

990711 我好棒→一個月瘦了8公斤 張輝鑫的 …

今天是減肥滿一個月,早上量體重總共了8公斤,證明我的方法有效,不靠 外力、不求人,自摸,不過和我之前所說的方法有點不同,在此再分享給想減 重的人參考: 一、 …

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【減肥日記】一個月瘦2公斤!我的減肥法~* | …

從將近70公斤下來後 已經差不多兩年多的時間沒有再往下啦~ 兩個月前還在上班 有天驚覺自己又不知不覺胖回60公斤了@@ 才開始意識到要再開始減肥囉~~ 先來看看58~60公斤

身☆一個月減3公斤瘦身經驗分享 @ Molly …

一個月減3公斤 身經驗分享 以我的高度胖三公斤其實很多人都說看不出來..但從照片中就知道三公斤差了多少 起碼腿和屁股還有臉型就有很大的差異 去年澳洲冬天冷 …

一個月瘦10公斤的必勝秘笈@美靚活力新聞 …

一個月10公斤的必勝秘笈 推薦 0 收藏 0 轉貼 0 訂閱站台 一向給人健康、活力、窈窕的 藝人張茵茵,因為到美國療傷,肆無忌憚大吃大喝,結果暴肥到72KG:走路時大腿內 …

透納樹葉的功效