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看完邱錦伶老師的《擇食》(101/7/24入手)之後,終於知道為什麼我手腳超冰冷又水腫一直變肥胖的原因了!! 原來我雖很少吃冰及生冷的食物,卻仍變成寒性(冷底)體質

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最有效的抑製食慾減肥方法,輕鬆甩肉健康

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[有氧快走]來愛上快走跟肥肉分手吧! @ 哈 …

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