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糖尿病人的三餐健康食譜

(1)攝取適當熱量(限製總熱量):醫生要根據患者的年齡、性別、身高、體重、勞動強度、運動量、有無合並症等製定食譜及決定一日總熱量,以達到標準體重和糾正代謝紊亂。 …

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芳姐保健湯餸 » Blog Archive » 預防秋燥—菜乾 …

天氣乾燥,容易引起咳嗽,用白菜煲湯,能清熱除燥.耐火煲夠3小時,對肺胃有熱,肝臟發熱,效果好又安全.加些南,北杏同煮,潤肺理咳之效尤佳. 今天在有機菜檔買了一些白菜乾,非常 …

芳姐保健湯餸 » Blog Archive » 預防秋燥—菜乾甘筍鴨

芳姐:再想問一下,小孫唇色偏,痰也是白色為多,或稍帶淡黃,飲這菜乾湯可以嗎?